くるみ入り田作り|豊作を願う祝い肴がレンジで簡単！くるみを入れて、香ばしさをプラス

作り方

①　耐熱皿に紙を敷いてごまめを広げ、電子レンジ（600W）で30秒加熱して取り出し、ひっくり返して30秒加熱します。ごまめがポキッと折れるまで繰り返し電子レンジで加熱します。くるみは手で細かく割ります。

②　フライパンに「なんでもごたれ」を入れて火にかけ、ぷくぷくと煮立ってきたら1を入れて混ぜながら絡めます。

③　大きな皿に油を薄く塗って2を広げて冷まし、好みで七味唐辛子を振ります。