このエントリーをはてなブックマークに追加

トキワのキッチン トキワのキッチン Recipe

あんかけ焼きそば

材料(2人分)

  • 焼きそば麺・・・2玉
  • チンゲン菜・・・1株(120g)
  • 人参・・・1/4本(30g)
  • 長ねぎ・・・1/2本(50g)
  • 豚バラ薄切り肉・・・100g
  • A ハオチーde鶏湯・・・大さじ3(51g)
  • A 水・・・300ml
  • A 片栗粉・・・大さじ1
  • ごま油・・・適量

作り方

  1. 人参は短冊切り、長ねぎは斜め切り、チンゲン菜と豚肉は食べやすい大きさに切ります。
  2. 焼きそば麺は電子レンジ(600W)で30秒加熱しほぐしておきます。
  3. フライパンにごま油を熱し、2を1玉ずつ入れてフライ返しで押しながら焼き色が付くまで焼いて器に盛ります。
  4. 3のフライパンに油を追加し、1の豚肉を炒め色が変わったら野菜を入れて炒めます。
  5. 4によく混ぜたAを入れて、とろみが付いたら3の麺にかけます。

【使用商品】ハオチーde鶏湯

【料理方法】焼く

【ジャンル】主食

【主材料】肉類, 野菜, 麺類

【イベント】

【季  節】春

作り方

  1. 人参は短冊切り、長ねぎは斜め切り、チンゲン菜と豚肉は食べやすい大きさに切ります。
  2. 焼きそば麺は電子レンジ(600W)で30秒加熱しほぐしておきます。
  3. フライパンにごま油を熱し、2を1玉ずつ入れてフライ返しで押しながら焼き色が付くまで焼いて器に盛ります。
  4. 3のフライパンに油を追加し、1の豚肉を炒め色が変わったら野菜を入れて炒めます。
  5. 4によく混ぜたAを入れて、とろみが付いたら3の麺にかけます。

【使用商品】ハオチーde鶏湯

【料理方法】焼く

【ジャンル】主食

【主材料】肉類, 野菜, 麺類

【イベント】

【季  節】春